拥抱是妈妈释放母爱的一个不可替代的载体，也是宝宝感受美妙世界，沐浴妈妈的爱，获得心智成长的需要。此外，国外的一项研究结果显示，拥抱还能促进人体的免疫系统，降低血压、心率，缓解人的紧张情绪，无论是对妈妈还是宝宝，拥抱的积极作用都是显而易见的。

　　然而，怎样拥抱才科学合理呢？

　　第一时间拥抱宝宝：

　　宝宝诞生2小时之内，感受妈妈温柔的拥抱和爱抚，肌肤相亲，这是母子建立终身依恋关系的第一步。妈妈把宝宝抱在怀里，让他能听到妈妈心脏的跳动，闻到妈妈的体味，并伴以妈妈对宝宝亲切的呼唤，足以让宝宝感到安全和放松。

　　亲密支撑宝宝的头：

　　新生儿的小脖子并不是生下来就能竖起来的，妈妈在抱宝宝时，一定要让他的头有所依靠。轻轻地把小脑袋放入肘窝里，小臂及手托住孩子的背和腰，用另一只手掌托起小屁股，呈横抱或斜抱的姿势，使他的腰部和颈部在一个平面上。

　　竖抱只能短时所为：

　　宝宝越小，竖着抱的时间要越短。方法是一只手托住他的臀部和腰背，另一只手托住婴儿的头颈部或让他依俯在妈妈的肩膀上，最初控制在两三分钟，否则宝宝会不堪重负的。

　　别摇晃柔弱小宝宝：

　　小宝宝头部的髓磷脂还不能胜任保护大脑的工作，抱着宝宝用力摇晃会造成起头部毛细血管破裂

宝宝从出生到能够大小便自理，一直有尿布陪伴着，尿布相当于宝宝的第二层肌肤。不过，有很多妈妈对尿布的换取技巧没有半点研究，以至于每次都手忙脚乱，让宝宝哭个不停，最后没能满足宝宝的舒适需求。
　　寻找换尿布契机

　　Q：怎么发现宝宝尿尿了，需要经常查看吗？

　　A：原则上，只要尿布或纸尿裤湿了、脏了就应该立即更换。因为妈妈不能对宝宝随时
进行“实时监控”，在无法确知宝宝何时会有“情况”时，只要掌握以下规律，烦恼自然得以解决。

　　NO1:适用于0～3个月的宝宝

　　每24小时要换5～8次纸尿裤或10余次尿布，妈妈需要经常查看。

　　NO2:适用于3个月以上的宝宝

　　宝宝大小便次数明显减少，只须注意以下时机查看即可：
　　每次喂奶、洗澡、睡觉、外出之前；
　　每次喂奶、睡醒、大便之后；
　　宝宝哭闹、发呆、小脸涨红之时。

　　“不着凉”窍门公开

　　给宝宝换尿布（纸尿裤）时做到快而不乱，是不是你最想学到的？

　　窍门1：准备要充分

　　换尿布前准备好数量充足的纸尿裤或洗晒干净的尿布及宝宝专用护臀霜，放在你容易拿到的地方；
换尿布前关好门窗